آیا دستگاه های تصفیه هوا می توانند سلامت ریه و قلب شما را بهبود بخشند؟

هیچ چیزی مانند احساس راحتی نفس کشیدن نیست ، خصوصاً اگر از مشکلات ریوی یا قلبی رنج می برید. آنجاست که دستگاه های تصفیه هوا وارد می شوند. نصب دستگاه تصفیه هوا در خانه یا محل کار ممکن است به شما کمک کند تا نفس راحتی بکشید ، اما آیا می تواند سلامت قلب شما را نیز بهبود بخشد؟

راشل تالیرشیو ، متخصص ریه ، می گوید ، این امکان وجود دارد. آلودگی هوا می تواند علائم تنفسی مانند مشکل تنفس ، سرفه و احتقان مجاری هوایی فوقانی را ایجاد یا وخیم کند ، اما در بیماری های قلبی نیز نقش دارد.

دکتر تالیرشیو می گوید: "سموم موجود در هوا تحریک کننده هستند." "آنها ترکیبات شیمیایی دارند که منجر به تغییر در خون شما می شود ، که به نوبه خود باعث اثرات سو بر سلامتی میگردد.

به عنوان مثال ، یک مطالعه نشان داده است که ارتباطی بین آلودگی ذرات هوا و بیماری شریان کاروتید وجود دارد ، بیماری که می تواند منجر به سکته شود. مطالعه دیگری آلودگی را یکی از مهمترین عوامل خطر بیماری های مزمن عنوان کرد.

او می گوید: "آنجا که بتوانید برخی از ذرات موجود در هوا را از بین ببرید و از میزان قرار گرفتن در معرض آن بکاهید ، می توانید اثرات آن را بر روی سلامتی خود را کاهش دهید."

دستگاه های تصفیه هوا چگونه می توانند سلامت شما را تقویت کنند

بسیاری از مزایای استفاده از دستگاه تصفیه هوا به ریه های شما مربوط می شود ، خصوصاً در مواردی مانند آسم.

دکتر تالیرشیو می گوید: "با فیلتر کردن ذرات ریز ، تصفیه کننده ها به تمیز کردن هوای تنفسی و کاهش اثرات منفی احتمالی آلودگی کمک می کنند. "نشان داده شده است که دستگاه های تصفیه هوا برای سلامتی قلب نیز مفید می باشد."

تحقیقات زیادی بر مبنی بهبود فشار خون و ضربان قلب پس از نصب دستگاه های تصفیه هوا نشان داده است. به عنوان مثال ، یک مطالعه در مقیاس کوچک بر روی 35 دانشجوی دانشگاه چینی نشان داد که این دستگاه ها کیفیت هوا را بهبود می بخشند و سطح ذرات ریز را 57 درصد کاهش می دهند. بهبودهایی در سطح فشار خون و عملکرد ریه در بین دانشجویان گزارش شده است. مطالعه دیگری نشان داد که فیلترهای هوای HEPA داخل سالن سلامت تنفس را در مبتلایان به آسم بهبود می بخشد.

با این حال ، پزشکان هیچ داده طولانی مدتی ندارند که نشان می دهد دستگاه تصفیه هوا باعث کاهش سکته های مغزی ، سکته های قلبی یا مرگ و میر می شود.

چه کسانی از دستگاه های تصفیه هوا سود می برند؟

از آنجا که دستگاه های تصفیه هوا ممکن است هزینه بر باشند ،اما جز اصلی ترین وسیله برای زندگی سالم است.

دکتر تالیرشیو می گوید: "این مزایا ممکن است در کودکان خردسال ، افراد مسن و افرادی که بیماری قلبی و یا ریوی دارند نیز بیشتر باشد."

به طور خاص ، این دستگاه ها ممکن است به افرادی که قبلاً بیماری هایی دارند که ریه ها را تحت تأثیر قرار می دهند مانند آسم ، فیبروز کیستیک و شرایط سیستم ایمنی بدن کمک کنند. اگر در مبارزه با عفونت ها مشکل دارید ، تهیه دستگاه تصفیه هوا می تواند مفید باشد.

بیشتر بدانید:

فاکتور های مهم در انتخاب دستگاه تهویه هوا

به شما ارامش می دهد

با آسم مبارزه می کند

از آنفولانزا و سرما جلوگیری می کند

استفاده از دستگاه تصفیه هوا برای بهبود سلامت